Bagama't sinusuportahan ng buong mundo ang pagiging positibo sa katawan at hinihikayat ang mga lalaki at babae sa bawat hugis at sukat na yakapin ang kanilang mga katawan sa paraang sila, ang ilang mga tao ay hindi basta basta mananatiling kalmado.

Sa pinakahuling kontrobersya, isang komento ang ginawa ng isang komedyante tungkol sa bigat ng katawan ni Lizzo. Ngunit tila wala sa mood ang mang-aawit na magbingi-bingihan dito. Umakyat sa entablado si Lizzo sa seremonya ng VMA pagkatapos gumawa si Aries Spears ng mga nakakababang komento tungkol sa kanyang hitsura.



Bago ang seremonya, gumawa si Aries Spears ng ilang hindi kanais-nais at nakababahalang mga pahayag tungkol sa hitsura ni Lizzo. Sinabi niya na hindi niya malalampasan ang katotohanan na kamukha niya ang shit emoji na ito.

Ang dissing na ito ay dumating bilang resulta ng hitsura ni Aries sa ' Ang Sining ng Diyalogo' na premiered sa YouTube mas maaga sa linggong ito. Sa talk show, tinanong siya kung sa tingin niya ay magaling na songwriter si Lizzo o hindi.



sagot ni Aries , “She’s got a very pretty face, but she keeps showing her body off like, come on, man. Halika na, yo.”

Naging trending topic ang kanyang mga nakakainsultong pananalita at dinala sa social media. Ang video clip mula sa panayam ay nakakuha ng higit sa 3 milyong mga view sa Twitter lamang.

Si Lizzo ang may Huling Tawa

Nang kumalat ang clip sa social media, bahagya itong tinugunan ni Lizzo. Gayunpaman, hindi niya binigyan ang komedyante kahit isang segundo ng kanyang atensyon sa Palabas ng Video Music Award, kung saan siya ay ginawaran sa Video para sa Kabutihan kategorya para sa kanyang numero, Tungkol sa Damn Time.

Natigilan siya sa isang magandang Jean Paul Gaultier na gown sa red carpet at nagtanghal ng isang show-stopping rendition ng kanyang hit, Tungkol sa Damn Time . Umakyat din siya sa entablado at nagtanghal ng kanyang bagong single, 2 Mahalin Handa na ba Ako.

Ang mang-aawit, gayunpaman, ay hindi partikular na nagkomento sa pag-atake na pinamamahalaan ng komedyante, pinamamahalaan niya ang isang banayad na paghuhukay sa kanya sa kanyang talumpati sa pagtanggap.

“Gusto kong magpasalamat ng marami sa pagsuporta at pagmamahal sa akin. At ngayon, sa mga bitch na nakakuha ng isang bagay na sasabihin tungkol sa akin sa press, alam mo kung ano? Wala akong sasabihin. Para silang, 'Lizzo, bakit hindi ka pumalakpak? Bakit hindi ka pumalakpak pabalik? Dahil, asong babae, nanalo ako, ho!'

Binalikan siya ng mga Tagahanga ni Lizzo

Bagama't mas pinili ni Lizzo na manatiling walang imik kay Spears hanggang sa maganap ang seremonya ng parangal, buong puwersang lumabas ang kanyang mga tagahanga upang suportahan ang kanilang paboritong rockstar. Kinondena ng maraming user ng Twitter ang mga komento ni Aries at nagtaka kung bakit nagbibigay na naman ang mga tao ng hindi hinihinging opinyon tungkol sa kanyang katawan.

Ilan sa mga reaksyon sa Twitter sa kanyang komento ay ang mga sumusunod.

Si Aries Spears ay isang marupok na bata na nag-aalboroto dahil si Lizzo ay nabubuhay sa kanyang tunay na katotohanan at ang kanyang pangit na pananalita ay isang nabigong pagbabalatkayo para sa sakit na kanyang nararamdaman para sa kawalan ng suporta sa kanyang karera bilang isang matabang Black entertainer. ITO ang tinatawag mong projectionism. Nakakalungkot talaga.

Ang #AriesSpears ay isang bitter azz dude. Sa halip na ipahiya si Lizzo, dapat niyang tingnan nang mas malalim ang kanyang sarili, at matutong mag-STFU. Ang kanyang pahayag ay ganap na hindi kailangan at hindi nararapat.

Isang Rockstar For Sure

Ang kanyang tunay na pangalan ay Melissa Viviane Jefferson. Siya ay ipinanganak noong ika-27 ng Abril, 1988, sa Detroit, Michigan. Itinatag ni Lizzo ang kanyang karera bilang isang sikat na Amerikanong musikero, rapper, at manunulat ng kanta. Ang kanyang karera sa musika ay ipinagdiwang na sa nakalipas na ilang taon, siya ay isa sa mga pinakasikat na performer.

Dumating ang musika sa kanya sa murang edad. Nagsimula siyang mag-rap noong siya ay bata pa at bumuo ng isang musical group kasama ang kanyang mga kaibigan noong siya ay 14. Pinalitan niya ang kanyang pangalan ng ' Lizzo' . Ang dami niyang album, kasama na Lizzobanger, Malaking Grrrl Maliit na Mundo , at Langis ng niyog , nakatanggap ng mga parangal at pagmamahal mula sa mga music maniac sa buong mundo. Ang kanyang 2019 album, Dahil Mahal Kita , ay kabilang sa nangungunang 5 sa US Billboard 200.

Ang mang-aawit ay nagkaroon ng kanyang patas na bahagi ng pakikibaka sa mga isyu sa katawan sa murang edad. Gayunpaman, kalaunan ay naging tagapagtaguyod siya para sa pagiging positibo sa katawan at pagmamahal sa sarili. Sinimulan niya ang kanyang paglalakbay sa pagbaba ng timbang sa panahon ng pandemya ng Covid-19 at nakamit ang tagumpay. Ang lahat ay pinag-uusapan ang kanyang hindi kapani-paniwalang paglalakbay sa pagbaba ng timbang mula noon.

Magkano ang Timbang ni Lizzo?

Bago simulan ang kanyang paglalakbay sa pagbaba ng timbang, tumimbang si Lizzo ng 140 kilo o 308 lbs. Ngunit matagumpay niyang natanggal ang maraming libra mula sa kanyang katawan. Sa kasalukuyan, tumitimbang siya ng humigit-kumulang 118 kilo o 260 lbs. Ang kanyang napakalaking pagbaba ng timbang ay ginawa rin siyang mas bata kaysa sa kanyang aktwal na edad (34).

Ang Pagbaba ng Timbang ni Lizzo

Nagsimula ang paglalakbay sa pagbaba ng timbang para kay Lizzo noong 2020 nang ihayag niya na gumagawa siya ng 10-araw na smoothie detox regimen. Gayunpaman, ang kanyang detox plan ay hindi pinahahalagahan ng mga tagahanga.

Pinili ng singer ang isang vegan weight loss diet. Ang plano sa diyeta na kailangan niyang sundin ay mahigpit, na kinabibilangan ng pagtigil sa asukal at asin. Inutusan din siyang huwag kumain ng mga hindi malusog na naprosesong pagkain tulad ng pasta, pizza, cheeseburger, at tacos. Iminungkahi sa kanya na magdagdag ng higit pang mga gulay sa kanyang diyeta at kunin ang mga ito hangga't gusto niya.

Ang plano sa diyeta ni Lizzo ay hindi pinilit na bawasan ang kanyang calorie intake. Pinayagan siya ng kanyang nutrisyunista na kumain ng masusustansyang pagkain sa buong araw. Kinailangan niyang sundin ang isang regular na gawain sa pag-eehersisyo upang balansehin ang calorie intake at proseso ng pagsunog. Bilang resulta, ginawa niyang punto na kumain ng maayos at magsunog ng calories sa gym.

Sa isa sa kanyang mga panayam, inamin ng mang-aawit na gusto niyang magkaroon ng plant-based diet at natural na pagkaing mayaman sa protina.

Ipinares ni Lizzo ang kanyang Diet sa isang Solid Workout Plan

Ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang ay hindi lamang tungkol sa pagkain ng tama kundi pati na rin ang pag-eehersisyo upang makakuha ng mas magagandang resulta. Naniniwala ang mang-aawit na ang pagkain ng masusustansyang pagkain at regular na pag-eehersisyo sa gym ang susi sa pagkakaroon ng mabuting kalusugan.

Para pumayat, nagsimulang mag-gym si Lizzo. Tahimik niyang tinatanggap na ang kanyang mga pag-eehersisyo ay nakatulong nang malaki sa kanyang paglalakbay sa pagbaba ng timbang. Hindi niya laktawan ang ehersisyo sa loob ng isang araw at nagsikap na makamit ang kanyang mga layunin sa katawan. Kasama sa kanyang mga sesyon sa pag-eehersisyo ang mga cardio workout nang tatlong beses sa isang linggo at pagsasanay sa lakas ng apat na beses sa isang linggo.

Sinabi rin niya na bukod sa pag-eehersisyo sa gym, regular din siyang mag-Yoga para manatili sa mabuting kalagayan: pisikal at mental.

Kasama sa kanyang regimen sa pag-eehersisyo ang mga ehersisyo tulad ng skipping rope, lat pull down, pagsakay sa isang nakatigil na bisikleta, at mga weight lifting exercise.

Gustong Payuhan ni Lizzo ang Mundo sa Pagbabawas ng Timbang

Kung hindi ka nasisiyahan sa bigat ng iyong katawan at nakatakda ka nang magbawas ng timbang, may payo si Lizzo para sa iyo.

Sa isang panayam, ang mang-aawit ay nakatanggap ng napakalaking pagmamahal at suporta mula sa kanyang mga tagahanga habang siya ay nagsimula sa kanyang paglalakbay sa pagbaba ng timbang. Ipinahayag niya ang kanyang pasasalamat sa lahat ng kanyang mga tagahanga at sinabing nagpapasalamat siya sa pagkakaroon ng napakalaking fandom na nagmamahal at sumusuporta sa kanya. Binigyang-diin din niya na masarap malaman na may nakatalikod sa iyo kapag may pinagdadaanan ka.

Ayon sa kanya, ang pananatili sa iyong iskedyul ng pagkain ay makakatulong sa iyo ng isang mahabang paraan sa iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang. Sinabi ni Lizzo na hindi niya kailanman babaguhin ang kanyang mga pagkain o plano sa diyeta, kakain siya sa parehong iskedyul tulad ng kanyang pagkain kapag siya ay nagtatrabaho. Ang layunin sa likod nito ay hindi malito ang katawan kung kailan kakain at kailan hindi kakain.

Sinabi pa ni Lizzo sa lahat ng kanyang mga tagahanga na gustong magbawas ng timbang sa isang malusog na paraan na kumain ng mga masusustansyang pagkain ayon sa iskedyul at huwag baguhin ang kanilang regular na pagkain. Iminumungkahi din niya ang pagpapares ng isang malusog na diyeta na may magandang plano sa pag-eehersisyo. Hinihimok niya ang mga tagahanga na magkaroon ng suporta mula sa kanilang pamilya, mga kaibigan, at mga mahal sa buhay upang manatiling motivated sa buong paglalakbay nila sa pagbaba ng timbang.

Nag-post si Lizzo ng Emosyonal na Mensahe para sa kanyang mga Tagahanga

Nag-post ang aktres ng isang emosyonal na mensahe para sa kanyang mga tagahanga sa Instagram at ibinahagi ang balita tungkol sa pag-detox ng kanyang katawan. Pumayag siyang mataba pa siya pero mahal niya ang katawan. Sinabi pa niya sa kanyang mga tagahanga sa pamamagitan ng mensahe na huwag magutom para pumayat.

Pinakain niya ang kanyang sarili ng maraming tubig, gulay, prutas, protina, at sikat ng araw upang bumalik sa hugis. Ayon kay Lizzo, hindi kailangang patayin ng isang tao ang kanyang sarili upang magmukhang fit, malusog, at maganda.

Nang Makatanggap ng Flak ang 10-Day Detox Program ni Lizzo mula sa Internet.

Nagdulot ng kontrobersiya si Lizzo nang ibahagi niya na gagawa siya ng 10-araw na detox program na may mga smoothies. Ang kanyang Detox recipe ay idinisenyo ng isang kilalang may-akda at dietician, si JJ Smith. Nag-post siya ng video sa TikTok tungkol sa kanyang 10-araw na Detox smoothies, at hindi ito naging maganda sa ilan sa kanyang mga tagahanga.

Habang ang ilan ay hindi nagustuhan ang ideya ng detox smoothies at tinawag itong hindi malusog na paraan upang mawalan ng timbang, sinusuportahan ng iba ang mang-aawit.

Ang Pagbawas ng Timbang ni Lizzo ay Nagkakahalaga sa Kanyang Pera

Bukod sa pagsunod sa vegan diet at weight loss workout program, kasama rin sa kanyang pagbabawas ng timbang ang ilang gastusin sa pera. Kinailangan niyang gumastos ng $500-$1000 sa kanyang mga plano sa pagbabawas ng timbang.

Mga Bagay na Dapat mong Tandaan habang nasa Isang Pagbabawas ng Timbang.

  • Huwag patayin ang iyong sarili habang nagsusumikap kang magbawas ng timbang. Maaapektuhan nito ang iyong malusog na metabolismo at magiging mahina ka.
  • Bukod sa malusog na pagkain, ang pagkain ng sariwa ay pantay na mahalaga.
  • Isama ang pag-eehersisyo sa iyong gawain hindi lamang upang mawalan ng timbang ngunit upang manatiling fit sa katagalan.
  • Panatilihin ang iyong sarili na mahusay na hydrated sa tubig at iba pang mga likido.
  • Kumuha ng sapat na tulog. Sa huli, ang iyong katawan ay nangangailangan ng sapat na pahinga upang mabawi.

Ano ang iyong mga saloobin sa paglalakbay ni Lizzo sa pagbaba ng timbang? Sabihin sa amin sa mga komento sa ibaba. Manatiling nakikipag-ugnayan para sa higit pa.